Forløb hos mig

Tryk “køb” men du skal ikke betale noget beløb. Blot når du har “købt” produktet, vil du blive tildelt en lille formular, som du skal udfylde og sende til mig. Du kan sende den enten over Shopify Inbox, på mail (michellebangk@gmail.com), eller på Instagram @michellebangk. Herfra får du en uforpligtende samtale med mig, omhandlende et muligt samarbejde. 

Her kommer lidt information, om hvordan jeg coacher:

Ved mig får man en skræddersyet trænings- og madplan. Træningsplanen bliver lavet ud fra dine behov, og efter hvilket udstyr dit fitnesscenter tilbyder. Du bestemmer også selv hvor mange gange i ugen, du ønsker st træne.

Alt afhængig af delmålet, så kan jeg finde på at skrue op eller ned for cardio og steps. Heraf har man ugentlig check-in hvor vi gennemgår formbilleder, udfyldt formular af ugens gang, og evt. vægt. Formularen inderholder en masse spørgsmål mht. alt det jeg ikke kan se på billederne (søvn, stress, fordøjelse osv…)

Kommunikationen og check-ins foregår over whatsapp - så du også har mulighed for at skrive til mig ud over din check-in dag.

Min pris er 1200kr i måneden + 500kr i opstartsgebyr. Der er ingen binding på et forløb hos mig, men der er én måneds opsigelse.

Det var lidt om hvordan et forløb hos mig foregår. Skriv endelig hvis du har nogle spørgsmål!